こんにちは米川です!
19日日曜日は父の日でしたね♪
うちの実家では、いつもないがしろにされがちな行事でしたがw
今年は父も家の事で色々頑張ってくれていたので、子供達から合同でブルーベリーの鉢をあげました(^^)

色々迷いましたが、見て楽しめて気軽に収穫も出来るというのは、長く楽しめそうですし
良いかなと♪
お店の配慮もしっかりされていて、到着時には実が完熟する手前で送って下さったそう。
到着日の指定は出来なかったのですが、丁度19日の父の日当日に着いたそうで、
父からすぐお礼のメールがあり、喜んでもらえたみたいで何よりです(*^-^*)
ブルーベリーは目に良いという事で有名ですが、アントシアニンというポリフェノールの一種で、
目の網膜にある紫色の色素『ロドプシン』の再生を助けるそうなのです♪
ロドプシンは光の情報を受け止め、信号化して脳に送る事により、
人は「目が見える」事を認識するとの事!
目を酷使し過ぎると、その再合成が間に合わなくなり、視力低下や、眼精疲労などの症状が出来上がってしまうという事なのです。
他にもブルーベリーは、活性酸素の除去や、毛細血管の保護や強化、生活習慣病の改善
などがあるそうなのです!
また、果実にしては糖質も少ないですし、優れものなんですね~!(^^)!
手軽に良い効能を得るためにはサプリメントも良いですが、我ながら良いプレゼントだったかなと思いました☆
加圧トレーニングのHPはこちら↓
MC 加圧トレーニング 西船橋
西船橋駅前整体院のHPはこちら↓
MINATOカイロプラクティック西船橋駅前整体院
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うちの実家では、いつもないがしろにされがちな行事でしたがw
今年は父も家の事で色々頑張ってくれていたので、子供達から合同でブルーベリーの鉢をあげました(^^)


色々迷いましたが、見て楽しめて気軽に収穫も出来るというのは、長く楽しめそうですし
良いかなと♪
お店の配慮もしっかりされていて、到着時には実が完熟する手前で送って下さったそう。
到着日の指定は出来なかったのですが、丁度19日の父の日当日に着いたそうで、
父からすぐお礼のメールがあり、喜んでもらえたみたいで何よりです(*^-^*)
ブルーベリーは目に良いという事で有名ですが、アントシアニンというポリフェノールの一種で、
目の網膜にある紫色の色素『ロドプシン』の再生を助けるそうなのです♪
ロドプシンは光の情報を受け止め、信号化して脳に送る事により、
人は「目が見える」事を認識するとの事!
目を酷使し過ぎると、その再合成が間に合わなくなり、視力低下や、眼精疲労などの症状が出来上がってしまうという事なのです。
他にもブルーベリーは、活性酸素の除去や、毛細血管の保護や強化、生活習慣病の改善
などがあるそうなのです!
また、果実にしては糖質も少ないですし、優れものなんですね~!(^^)!

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